INTAKEGESPREK 
Voorafgaand aan een retraite vindt er altijd een intakegesprek plaats om te kijken of een retraite voor jou de juiste keuze is en om te kijken of we samen een klik hebben. 

INHOUD RETRAITE
Hoe een retraite eruit zal zien bepalen we samen. Je brengt je eigen thema in en we gaan samen op zoek naar wat jou in de weg staat om te zijn wie je bent en te doen wat je wilt doen.
Als voorbeeld een aantal mogelijke thema’s:
– Je hebt de wens om dingen op een rijtje te zetten.
– Je hebt de behoefte jezelf te ontspannen en dingen los te laten.
– Gedachten en emoties spelen een te grote rol in je leven.
– Je wilt leren ervaren dat je meer bent dan wat je denkt en voelt.
– Je wilt leren om in het moment aanwezig te zijn.
– Je wilt meer op jezelf en je innerlijk weten gaan vertrouwen.
– Je bent op zoek naar meer bezieling in je leven.
– Je wilt leren mediteren, minder in je hoofd te zitten en je hart te volgen.

WELKE WERKVORMEN GEBRUIK IK
– Gesprekken
– Meditatie
– Werken met dromen
– Teksten die aansluiten op waar we mee bezig zijn
– Healing

Ik hou van mensen, humor, helderheid en eenvoud.

Buiten kan je je hart ophalen met wandelen of fietsen door de velden en de bossen, de uiterwaarden of de Gorsselse hei. Als je wilt kan je een fiets van mij lenen.

COACHING 
In principe vinden de gesprekken elke ochtend plaats. De eerste dag ‘smiddags om 13.30 uur. (Bij mooi weer buiten op ons 2,6 ha grote eigen terrein)
Ik werk het liefst vanuit mijn eigen huis omdat de verstilde omgeving bijdraagt aan een diep gevoel van rust en ontspanning.

BEGIN EN EINDTIJD
De retraite is altijd een midweek. We beginnen op maandag om 13:30 uur en sluiten af op vrijdag rond 12.00 uur. 

NAZORG
Na ongeveer een maand is er telefonisch of per mail contact om te horen hoe het met je gaat. Het is dan mogelijk om ervaringen te delen, of eventuele vragen te stellen die zich in de tussentijd hebben voorgedaan. 

VERBLIJFSLOCATIES
Helaas heb ik geen ruimte meer in mijn eigen huis waar je kunt logeren, zoals ik vroeger had. Maar er zijn verschillende prachtige verblijfslocaties op loop- of fietsafstand van ons huis, maar ik ben ook bereid om je met de auto op te halen en weer terug te brengen naar je verblijfslocatie.
 Je kunt als je dat wilt ook een fiets van mij lenen. De omgeving is prachtig, dus een klein stukje wandelen of fietsen is zeker niet vervelend.  
N.B. Op sommige locaties is het mogelijk dat ik de  coaching/gesprekken op jouw locatie voer.

Natuurhuisje.nl Dit is het huisje van onze directe buren (tijdelijk niet beschikbaar ivm verbouwing)
Bed en breakfast ‘t Joppe vrijstaand huisje met alle voorzieningen op 20 minuten lopen/7 minuten fietsen
www.ijsselparadijsje.nl Direkt aan de IJssel op 20min fietsen
In de tuin van Dorth Met prachtige tuin. Alleen logies/ontbijt 10 minuten fietsen
Natuurhuisje in Harfsen Prachtig, volledig ingericht vrijstaand huis met houtkachel en  volwaardige keuken op 15 minuten fietsen
Landal Greenpark ‘de Vlinderhoeve’ tweepersoons bungalow aan onze weg op 10min fietsen
Boerderijbeekhof.nl vrij gelegen huisje met alle voorzieningen op 10 minuten fietsen
Stay Okay afstand op 10min fietsen.
Kamperen kan bij de Waterjuffer in Harfsen 15min fietsen

TIP:
Als je jezelf extra wilt verwennen, kan je ter ontspanning een schoonheidsbehandeling boeken bij  ‘PEELING EN HEALING’ , de duurzame schoonheidssalon van mijn dochter, waar uitsluitend gewerkt wordt met natuurlijke producten. Zie peelingenhealing.nl voor meer informatie.